Meditierst Du schon? – Die Kraft der Stille und inneren Ordnung

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Ayurveda

Ayurveda Ernährung und gesunde Küche

by adminjnusch23. September 2022Ayurveda, Blog, Gesundheit

Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, lehrt, dass Nahrung hilft, Gleichgewicht, Harmonie und Gesundheit wiederherzustellen. Entdecke die enge Beziehung zwischen der Nahrung, die wir zu uns nehmen und unserem Körper zuführen. Ayurvedische Küche: Essen als Medizin. Ein Mantra oder Tischgebet in…

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Meditation kann Krebspatienten Erleichterung verschaffen

by adminjnusch12. Januar 2022Allgemein, Ayurveda, Bildung, Blog, Gesundheit, Meditation, PR, Wissenschaft

Der Kampf gegen Krebs, muss kein Kampf sein. Das Leben kann stressig sein, besonders wenn man mit Krankheit, Trauer, Angst oder Depression konfrontiert wird. Eine Möglichkeit, Körper und Geist zu beruhigen und einige friedliche Momente zu erreichen, ist Meditation. Studien…

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Meditation als Mittel gegen Bluthochdruck

by adminjnusch4. Mai 2021Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, News, Wissenschaft

Meditation als Mittel gegen Bluthochdruck Stress begünstigt Übergewicht und Bluthochdruck. Einfache Entspannungsverfahren wie Meditation helfen beim Relaxen. Eine  Anleitung für Anfänger und zur richtigen Meditation, ist mit dem Mentorenprogramm der Vital Self Meditation und persönlicher Unterwesung sicherer, als mit mentalen…

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Meditation kann bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Leben retten

Meditation kann bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Leben retten

by adminjnusch9. Dezember 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, PR, Wissenschaft, Yoga

In Deutschland sterben jährlich rund 80.000 Menschen am plötzlichen Herztod. Bei den 55- bis 65-jährigen Männern ist er sogar die häufigste Todesursache. Gerade ältere Menschen sind für Herz-Kreislauf-Erkrankungen anfällig. Nehmen Sie Ihr Herz selbst in die Hand, denn Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind…

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Meditation verändert unsere DNA

Meditation verändert unsere DNA

by adminjnusch3. Dezember 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, Wissenschaft, Yoga

Eine Studie belegt, aus dem Juni 2017, durchgeführt von der Coventry und Radboud University, den Grund, warum Meditation und Yoga die DNA bei Stress und Angst verändert. Positiv.

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Welt Ayurveda Tag

by adminjnusch12. November 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, News, PR, Termine

Der Welt Ayurveda Tag findet am 13. November 2020 statt

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Wie geht Ihr mit belastenden Situation um ?

Wie geht Ihr mit belastenden Situation um ?

by adminjnusch9. November 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, News, Yoga

Wie gut wir mit negativen Lebensumstände umgehen können und wie schnell wir uns wieder von ihnen erholen, dass wird zur Zeit auf die Probe gestellt. Kleine Ablenkungen am Abend mit Kollegen nach der Arbeit, Treffen mit Freunden in unserer Lieblingskneipe,…

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12 Vorteile durch Meditation

12 Vorteile durch Meditation

by adminjnusch2. November 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation

12 Vorteile, die neben vielen anderen positiven Aspekten, Meditation als eine hervorzuhebende mentale Übung für den täglichen Gebrauch empfehlen: • Reduziert Stress. Stressabbau ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen mit Meditation beginnen • Kontrolliert die Angst • Fördert die…

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Was sagen Meditierende über ihre Erfahrungen?

Was sagen Meditierende über ihre Erfahrungen?

by adminjnusch31. Oktober 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation

Was bewirkt Meditation bei den Menschen? Welche persönlichen Kommentare geben Praktizierende ab, schon nach wenigen Tagen, seit Beginn regelmäßiger Meditationübung? 10 Vorteile, über die medtierende Menschen berichten: Deutliche Linderung von KopfschmerzenReduzierung von Anspannung - innere Ruhe, weniger StressGefühl des inneren…

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Yoga und Meditation zur Behandlung von Schmerzen

Yoga und Meditation zur Behandlung von Schmerzen

by adminjnusch4. Oktober 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, News, Wissenschaft, Yoga

Das Journal der Amerikanischen  Osteopathischen Verwinigung berichtet über eine kürzlich durchgeführte Studie, die zeigt, dass #Yoga und #Meditation zur Behandlung chronischer Schmerzen und zur Verbesserung der Struktur und Funktion des Körpers eingesetzt werden können. Klicken Sie auf diesen Link, um…

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