Meditierst Du schon? – Die Kraft der Stille und inneren Ordnung
Resilienz, mentale Stärke und Potentialentfaltung durch Vital Self Meditation. Info +49 (0) 2463 9033387 | Whatsapp: +49 173 7751180
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Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, lehrt, dass Nahrung hilft, Gleichgewicht, Harmonie und Gesundheit wiederherzustellen. Entdecke die enge Beziehung zwischen der Nahrung, die wir zu uns nehmen und unserem Körper zuführen. Ayurvedische Küche: Essen als Medizin. Ein Mantra oder Tischgebet in…
Psychosomatische Störungen und Stress. “Stress ist ein Zustand anhaltender Überaktivierung, den eine Person in verschiedenen Situationen erlebt und als übermäßig wahrnimmt. Er tritt in Situationen auf, in denen ein Subjekt wenig Kontrolle und soziale Unterstützungsressourcen zur Verfügung hat.” Professor J.…
Fehler bei der Arbeit reduzieren. Wann erkennen Unternehmen und Politik die Wichtigkeit von Meditation am Arbeitsplatz und stellen Ruheräume, Räume der Stille für ihre Mitarbeiter*innen zur Verfügung? Neue Studien zeigen, dass Meditation das Umherschweifen der Gedanken und Fehler bei der…
Angst macht krank. Diese Pandemie ist eine Pandemie der Angst. Doch was ist die Lösung? Dazu gibt es gute Nachrichten. Heute berichteten ein deutsches Nachrichtenmagazin über eine Studie, dass viele Impfreaktionen im sogenannten Nocebo Effekt begründet sei. Die Nachricht lautet:…
In Deutschland sterben jährlich rund 80.000 Menschen am plötzlichen Herztod. Bei den 55- bis 65-jährigen Männern ist er sogar die häufigste Todesursache. Gerade ältere Menschen sind für Herz-Kreislauf-Erkrankungen anfällig. Nehmen Sie Ihr Herz selbst in die Hand, denn Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind…
Eine Studie belegt, aus dem Juni 2017, durchgeführt von der Coventry und Radboud University, den Grund, warum Meditation und Yoga die DNA bei Stress und Angst verändert. Positiv.
Der Welt Ayurveda Tag findet am 13. November 2020 statt