Panikmache wegen Virus, wegen Klima, wegen Trockenheit, wegen politischen Irrläufern, wegen Sturm Sabine…..mannomann was ist mit diesen Deutschen los?
Hyperaktivität und ständige Besorgnis, Aufgeregtheit und Angst, die Kontrolle zu verlieren.
Jegliche Aufforderung, dies oder jenes zu tun, Apelle zum Handeln, nicht einfach nur geduldug da zu sitzen, abzuwarten, immer der Druck, irgendetwas zu unternehmen, von aussen motiviert und fremdbestimmt zu sein, Dinge zu richten, usw. sollten wir abwehren und das Gegenteil fordern:
Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da. meditiere mal. Tur weniger und erreiche mehr.
Vital Self Meditation.
Es gibt keine Grenzen. Nicht für den Gedanken, nicht für Gefühle. Die Angst setzt die Grenzen. (Ingmar Bergman)