Yoga und Meditation sind schon längst kein Trend mehr, sondern ein fester Bestandteil unseres Alltags: Etwa 2,6 Millionen Menschen in Deutschland schwitzen und meditieren durch Pranayamas (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Savasana (Entspannungstechnik) im Namen der Gesundheit, der Harmonie, der geistigen und körperlichen Freiheit. Yoga is no longer a trend, but an integral part of our everyday life: Around 2.6 million people in Germany sweat and meditate through pranayamas (breathing exercises), asanas (physical exercises) and savasana (relaxation technique) in the name of health, harmony, the mental and physical freedom.

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Yoga. Mehr als nur Fitness