Psychosomatische Störungen und Stress. “Stress ist ein Zustand anhaltender Überaktivierung, den eine Person in verschiedenen Situationen erlebt und als übermäßig wahrnimmt. Er tritt in Situationen auf, in denen ein Subjekt …
Über den Verlust
Lockdown, Wirtschaftskrise, Inflation, Preissteigerung, Energieknappheit, Sorgen. The great Reset. Reduzierung auf das Wesentliche. Was steckt dahinter und welche Chance bietet dieser Prozess für die Menschheit? Was ist wirklich wichtig? Schluß …
In der Stille liegt die Kraft
In der Stille liegt die Kraft.
Der Königsweg zur Gelassenheit ist für die meisten Gehirnforscher die Meditation…
Nicht nur Meditation – alles bewirkt überhaupt nur irgendetwas im Gehirn, wenn man es mit Begeisterung tut. Deshalb können wir aufhören, über Methoden zu reden. Die Neurobiologie weiß: Nur wenn …