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Dhyana

Wer proaktiv und agil sein will, muss vom Stress runter

by adminjnusch14. September 2020Allgemein, Ayurveda, Blog, Gesundheit, Meditation, Yoga

Warum können manche Menschen nicht mehr ruhig sitzen und glauben dann auch noch, sie hätten alles im Griff? Sie unterliegen der Selbsttäuschung. In meiner Arbeit als Mentaltrainer arbeite ich mit verschiedenen Methoden, um geistige Potenziale zu entwickeln, soziale Kompetenz und…

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Meditation für Frieden und Gewaltfreiheit

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by adminjnusch26. Januar 2020Allgemein, Blog, Meditation, Yoga, Zitate

Nur für den Frieden, Gewaltfreiheit oder soziales Miteinander zu sein, genügt nicht, wenn der tägliche Stress den Menschen immer mehr auffrist. Nur Meditation kann da helfen. Just being for peace, nonviolence or social coexistence is not enough if the daily…

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Warum Meditation?

by adminjnusch11. Juni 2013Allgemein, Blog, Meditation, System

Im alten Weg des Yogas spielt Meditation eine fundamentale Rolle und wird in respektvoller Weise, nach alter vedischer Tradition, weitergegeben. Diese Meditationstechnik ist leicht zu erlernen und mühelos in der Praxis. Sie erfordert weder Anstrengung noch nennenswerte Konzentration. Wenn Sie…

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