• Unverbindliche Information
    Einführungsinformation Persönlich, Online oder in der Gruppe. Erläuterung der Wirkung, Prinzip und Herkunft der Vital Self Meditation. Möglich als Webinar, Informationsvideo, am Wochenende in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre, oder in persönlichen Sitzungen von ca. 45 Minuten, auf Wunsch mit anschließendem persönlichen Gespräch. Auch Termine möglich an  Wochenenden, (Fr-So), sowie in 5 Tages-Retreats.
  • 1: Persönliche Unterweisung
    Einführung (individuell)  in die Technik der Vital Self Meditation ca. 45 Minuten). Dieser Schritt erfolgt persönlich bzw online per Webinar / Zoom. Nach der Buchung bitte gleich einen persönlichen  Termin vereinbaren. Online, per Email oder per Telefon.
  • 2 – 4: Theorie und Praxis
    Information und praktische Anleitung, Mentoring, auf der Grundlage erster eigener Erfahrungen. Erfahrungsaustausch, von jeweils max. 60 Minuten,  an drei Nachfolgesitzungen/Treffen/Meetings, bzw. Audio, Webinar / VBlock,  nach der persönlichen Unterweisung.
  • Sobald Du den Kurs gebucht hast, kannst Du hier einen Termin im Kalender buchen.

Unser Mentoring-Programm

Mentoring, auch Mentorat, bezeichnet als ein Instrument – auch beim Wissenstransfer der Hintergründe der Meditations-, und Yogawissenschaft,  gemeinsam mit den Seminarteilnehmern|Innen  – die Tätigkeit einer erfahrenen Person, ausreichend theoretische und praktische Grundlagen in unseren Kursen erlangt haben. Ein Mentor der Vital Self Meditation und des Programms von “The Light of Varanasi”, sollte zumindest eine Praxiserfahrung von 1,5 Jahren regelmäßiger Mediation haben und an unserem “Mentorenprogramm” von sechs intensiv Wochenenden / Retreats, erfolgreich teilgenommen haben. Dieses Mentorenprogramm ermöglicht den Personen, die Fragen zu ihrer Meditationspraxis haben und an einem Vital Self Meditationskurs teilgenommen haben, ihre Praxis von kompetenten Mentoren des Vital Self Meditation Programms prüfen zu lassen und grundlegende theoretische Informationen zu unserer Methode zu erhalten.